Ma van az ölelés világnapja

„Az ölelés ösztön, természetes válasz olyan érzésekre, mint a vonzódás, együttérzés, igény és öröm. Az ölelés egyben tudomány is, egyszerű módszer: a támogatásé, a gyógyításé, a gyarapításé; eredményei mérhetőek és jelentősek.


AZ ÖLELÉS
Jól esik
Elűzi a magányt
Segít legyőzni a félelmet
Utat nyit az érzéseknek
Fokozza az önbizalmat
Önzetlenségre nevel
Lassítja az öregedést
Segít az étvágy fékezésében
Csökkenti a feszültséget
Segít álmatlanság ellen
Karbantartja a kar és a váll izmait
Demokratikus (öleléshez bárki választható)
Ökológiailag egészséges, nem árt a környezetnek
Energiatakarékos
Hordozható
Nem igényel külön felszerelést
Nem követel sajátos helyszínt
Boldog napokat még boldogabbá tesz
Elviselhetetlen napokat elviselhetővé tesz
Az összetartozás érzését erősíti
Életünk üres helyeit betölti
Jótéteményei tovább hatnak azután is, hogy az ölelés maga abbamaradt”
Öleljünk hát bátran bármikor bárkit, legyen minden nap ölelés-nap!
A video letöltés még mindig nem megy, de itt a link, megér háromésfél percet!

Forrás: Katleen Keathing: Ölelések könyve